Yoga Enfant
Yoga Parent / Enfant
18 Mois à 10 ans
Offrez à vos enfants une expérience unique de bien-être et d’épanouissement grâce au yoga adapté à leur âge !
Mes séances sont spécialement conçues pour les enfants de 18 mois à 10 ans, afin de leur permettre de découvrir les bienfaits du yoga de manière ludique et accessible.
Pour les tout-petits ( 18 mois - 3 ans)
Pour cette tranche d’âge, Parent et enfant vous partagez ce moment ensemble.
Les séances sont axées sur des jeux simples et des mouvements doux, favorisant la motricité, la coordination et la relaxation.
C’est l’occasion de partager un moment complice avec votre enfant tout en lui apprenant à se détendre et à se concentrer.
Pour les enfants plus grands (3 ans- 10ans )
Pour cette tranche d’âge, je propose :
Des séances Enfants
Des séances Parent / enfant.
Les séances sont adaptées aux besoins des enfants plus âgés.
À travers des postures amusantes, des histoires et des exercices de respiration, j’aide les enfants à développer leur souplesse, leur force, ainsi qu’une meilleure concentration et gestion de leurs émotions.
Le yoga devient ainsi un outil précieux pour leur équilibre physique et psychologique.
